Intorpidimento mignolo della mano

[cuordileone]

Scusate, ma avete mai accusato un intorpidimento del mignolo e anulare
della mano?Nulla di doloroso, ma fastidioso.Nuoto in mare circa tre
quarti d'ora ogni due giorni, ma se continua il fastidio, forse devo
ridurre le uscite? Mi devo preoccupare?
grazie a tutti.

Riccardo

[Cristiano C.]

Post by cuordileone
Scusate, ma avete mai accusato un intorpidimento del mignolo e anulare
della mano?Nulla di doloroso, ma fastidioso.Nuoto in mare circa tre
quarti d'ora ogni due giorni, ma se continua il fastidio, forse devo
ridurre le uscite? Mi devo preoccupare?

si, quando ho cominciato a nuotare regolarmente, ad entrambe le mani, e
durava anche mezz'ora dopo aver finito. Però poi se ne è andato da solo, non
saprei bene perchè...

Cristiano C.

[Castel Chariot]

Post by Cristiano C.

Post by cuordileone
Scusate, ma avete mai accusato un intorpidimento del mignolo e anulare
della mano?Nulla di doloroso, ma fastidioso.Nuoto in mare circa tre
quarti d'ora ogni due giorni, ma se continua il fastidio, forse devo
ridurre le uscite? Mi devo preoccupare?

si, quando ho cominciato a nuotare regolarmente, ad entrambe le mani, e
durava anche mezz'ora dopo aver finito. Però poi se ne è andato da solo, non
saprei bene perchè...

Mah, potrei azzardare una desuetudine all'utilizzo di quei muscoli

[Crissy]

Post by Castel Chariot

Post by Cristiano C.

Post by cuordileone
Scusate, ma avete mai accusato un intorpidimento del mignolo e anulare
della mano?Nulla di doloroso, ma fastidioso.Nuoto in mare circa tre
quarti d'ora ogni due giorni, ma se continua il fastidio, forse devo
ridurre le uscite? Mi devo preoccupare?

si, quando ho cominciato a nuotare regolarmente, ad entrambe le mani, e
durava anche mezz'ora dopo aver finito. Però poi se ne è andato da solo, non
saprei bene perchè...

Mah, potrei azzardare una desuetudine all'utilizzo di quei muscoli

se il fastidio è limitato a quando nuoti è possibile ke sia quanto
detto da Castel..

se invece il fastidio persiste potrebbe essere anke una leggera
infiammazione..

ti faccio il mio esempio...
ho avuto problemi tendinei ad una spalla..
quando facevo sforzi avvertivo un formicolio fino in fondo al braccio..
finito lo sforzo diventava un vero e proprio dolore :(

cerca di "ascoltare" il tuo fisico..
vedrai ke tutto si aggiusterà ;)

[cuordileone]

è trascorsa quasi una settimana, ma è passato quasi completamente.
credo io abbia sforzato troppo...mi devo riposare un pò.
grazie a tutti.

Post by Crissy

Post by Castel Chariot

Post by Cristiano C.

Post by cuordileone
Scusate, ma avete mai accusato un intorpidimento del mignolo e anulare
della mano?Nulla di doloroso, ma fastidioso.Nuoto in mare circa tre
quarti d'ora ogni due giorni, ma se continua il fastidio, forse devo
ridurre le uscite? Mi devo preoccupare?

si, quando ho cominciato a nuotare regolarmente, ad entrambe le mani, e
durava anche mezz'ora dopo aver finito. Però poi se ne è andato da solo, non
saprei bene perchè...

Mah, potrei azzardare una desuetudine all'utilizzo di quei muscoli

se il fastidio è limitato a quando nuoti è possibile ke sia quanto
detto da Castel..
se invece il fastidio persiste potrebbe essere anke una leggera
infiammazione..
ti faccio il mio esempio...
ho avuto problemi tendinei ad una spalla..
quando facevo sforzi avvertivo un formicolio fino in fondo al braccio..
finito lo sforzo diventava un vero e proprio dolore :(
cerca di "ascoltare" il tuo fisico..
vedrai ke tutto si aggiusterà ;)

[lukebola]

Post by Crissy

Post by Castel Chariot

Post by Cristiano C.

Post by cuordileone
Scusate, ma avete mai accusato un intorpidimento del mignolo e anulare
della mano?Nulla di doloroso, ma fastidioso.Nuoto in mare circa tre
quarti d'ora ogni due giorni, ma se continua il fastidio, forse devo
ridurre le uscite? Mi devo preoccupare?

si, quando ho cominciato a nuotare regolarmente, ad entrambe le mani, e
durava anche mezz'ora dopo aver finito. Però poi se ne è andato da solo, non
saprei bene perchè...

Mah, potrei azzardare una desuetudine all'utilizzo di quei muscoli

se il fastidio è limitato a quando nuoti è possibile ke sia quanto
detto da Castel..
se invece il fastidio persiste potrebbe essere anke una leggera
infiammazione..
ti faccio il mio esempio...
ho avuto problemi tendinei ad una spalla..
quando facevo sforzi avvertivo un formicolio fino in fondo al braccio..
finito lo sforzo diventava un vero e proprio dolore :(
cerca di "ascoltare" il tuo fisico..
vedrai ke tutto si aggiusterà ;)

Non credo comunque che sia la stessa cosa nel nuoto un intorpidimento
del mignolo e anulare della mano e problemi tendinei alla spalla!!

[Vasco]

Post by cuordileone
Scusate, ma avete mai accusato un intorpidimento del mignolo e
anulare della mano?Nulla di doloroso, ma fastidioso.Nuoto in mare
circa tre quarti d'ora ogni due giorni, ma se continua il fastidio,
forse devo ridurre le uscite? Mi devo preoccupare?
grazie a tutti.
Riccardo

ho letto che nel frattempo ti è passato e quindi va bene così
le ipotesi fatte comunque non mi convincono molto
mi pare più probabile si sia trattato di una irritazione del nervo ulnare
che può derivare da un fatto compressivo sul suo decorso, ad esempio una
sindrome degli scaleni (di un disturbo del genere ho sofferto anch'io
due-tre anni fa)
riducendo il carico (anche cambiando il tipo di nuotata, nel senso di non
fare solo stile libero) o aumentando i tempi di recupero dovrebbe attenuarsi
o ancor meglio scomparire
poi naturalmente esistono meccanismi di adattamento per cui non è detto che
nel tempo il livello che scatena il disturbo rimanga inalterato (di solito
la tolleranza aumenta con l'allenamento)
ricorda comunque sempre che il corpo ti sta mandando un segnale: cerca di
ascoltarlo e di regolarti di conseguenza
ciao
Vasco