Castel Chariot
2020-01-12 20:33:58 UTC
Ciao a tutti.
In un tentativo di riconnessione con le mie vecchie passioni, dopo tanti anni oggi ho provato a vedere come era tornare in acqua.
Luogo: sud della Germania
Piscina: 25m, 4 corsie. Come la maggior parte delle piscine tedesche che ho visitato, non proprio pensato per il nuoto libero. Fortunatamente 3 delle 4 corsie erano attrezzate col separa corsie e c'era solo un trampolino per i tuffi (NB non blocco, trampolino. In varie piscine tedesche è normale tuffarsi dal trampolino mente sotto la gente nuota).
Nessun contasecondi, lato basso stimato a 60 cm.
Ma per muoversi un po', tutto fa brodo
Popolazione: circa 4/5 per corsia, ma data la mia velocità attuale, tutto sommato si riesce a nuotare nella corsia veloce
Programma: nessun programma.
Alla fine, in base all'affollamento, faccio:
500 sciolti
2x(5x100 sl + 200 sciolti)
100 sciolti
Totale 2km, 50 min circa
Sensazioni: all'inizio scopro che i muscoli possono essere attaccati dalla ruggine. Alla fine sono pero le gambe quelle a lamentarsi di più
Spero che questo non rimanga un esperimento isolato
In un tentativo di riconnessione con le mie vecchie passioni, dopo tanti anni oggi ho provato a vedere come era tornare in acqua.
Luogo: sud della Germania
Piscina: 25m, 4 corsie. Come la maggior parte delle piscine tedesche che ho visitato, non proprio pensato per il nuoto libero. Fortunatamente 3 delle 4 corsie erano attrezzate col separa corsie e c'era solo un trampolino per i tuffi (NB non blocco, trampolino. In varie piscine tedesche è normale tuffarsi dal trampolino mente sotto la gente nuota).
Nessun contasecondi, lato basso stimato a 60 cm.
Ma per muoversi un po', tutto fa brodo
Popolazione: circa 4/5 per corsia, ma data la mia velocità attuale, tutto sommato si riesce a nuotare nella corsia veloce
Programma: nessun programma.
Alla fine, in base all'affollamento, faccio:
500 sciolti
2x(5x100 sl + 200 sciolti)
100 sciolti
Totale 2km, 50 min circa
Sensazioni: all'inizio scopro che i muscoli possono essere attaccati dalla ruggine. Alla fine sono pero le gambe quelle a lamentarsi di più
Spero che questo non rimanga un esperimento isolato